为科学引导青少年正确认识青春期生理与心理变化，掌握健康卫生常识，树立健康道德观念，5月21日，锦屏县计生协联合县教育局、县卫生健康局、县疾控中心及县第四中学，依托锦屏县第四中学青春健康俱乐部平台，结合中国计生协“5.29协会会员日”活动，开展“我青春我健康”主题活动，为学生带来一堂生动的青春期健康教育课。

此次健康教育课在锦屏县第四中学和香苑学生报告厅举行。县疾控中心副主任、青春健康教育指导师陈爱棋以《初中生活迎接青春期》为题，围绕角色成长与自我认同、情绪管理与挫折应对、人际关系与社交支持等内容，深入浅出地讲解青春期生理、心理发展特点及自我保护知识，引导学生正确对待身心变化，提升自我保护意识，培养良好生活习惯，助力学生健康快乐度过青春期。

同时，县疾控中心卫生监测科科长杨小平带来《中小学生营养健康指南》主题分享，借助生动图片和通俗语言，从多吃蔬果、合理选择零食、减少高脂高盐高糖加工食品摄入、足量饮水、加强运动、保证充足睡眠等六个方面，为学生传授健康成长的秘诀，帮助学生养成良好饮食习惯与健康生活方式。讲座现场互动热烈，氛围轻松愉快，学生在寓教于乐中收获满满健康知识。

讲座结束后，各班级充分利用课余时间，通过循环播放健康科普小视频、组织青春健康讨论等多种形式，持续深化健康科普教育，进一步提升学生健康素养。

未来，锦屏县计生协将持续推进青春期健康教育系列活动，推动青春健康俱乐部活动常态化、规范化开展，不断扩大青春健康教育覆盖面。通过宣传倡导、知识讲座、互动交流等多元形式，全方位引导学生在身心健康与道德规范方面严格要求自己，助力学生妥善处理环境适应、自我管理、学习发展、人际交往、情感处理、职业规划等成长问题，促进学生的全面发展。